Остеопороз - очень опасное заболевание костных тканей, характеризующееся потерей костной массы и риском неожиданных переломов. Заболевание постоянно прогрессирует, поражая кости, делая их более хрупкими, снижая плотность.

Незначительные признаки болезни (ломота в суставах, головокружение, головная боль, боль в спине, лечение которых откладывается) остаются без внимания долгое время и первым сигналом остеопороза становиться перелом.

Стратегии лечения остеопороза включают:

Диету, поддерживающую нормальный вес тела в течение всей жизни и обеспечивающую поступление кальция в количестве примерно 1000 мг в день, начиная с подросткового возраста и до конца жизни

Поощрение физической активности

Отказ от курения и неумеренного потребления алкоголя

Сведение к минимуму применения кортизона и применение средств профилактики остеопороза при приеме кортизона

Дополнительный прием кальция и витамина Д, природные флавоны

Медикаментозная терапия - заместительная гормональная терапия у женщин в менопаузе, бифосфонаты, активные метаболиты витамина Д.